1月28日(月) 涼風日誌🌱 基本❗基本❗基本❗
今日の幼年部は、基本をミッチリ行いました❗
まずは、構え方、体の使い方、足さばき、細かな技術をしっかり身に付けてもらいます🌱
結局はそれが一番遠くまで行く方法ですから✴
もう１つは、運動能力をいかに発達させるかに、重点を置いてます🌱
今日も、ヒロノリをキアラとリュウがひたすら追い回します✨
ヒロノリを交代で追いかけ回すのですが、中々タッチできません😁
ヒロノリは”ストップ＆ゴー”の身のこなしが抜群です❗二人は交代ですが、ヒロノリは１０分逃げ続けなくてはなりません💪
でもタッチできるのは、2～3回って所です✨
このトレーニングの効果にはかなり期待しています😉
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年少部も基本中心です❗
構え、足運び、突きにスピードとパワーをのせる方法、細かく指導していきます🌱
基本の理解度が、そのまま、組手をした時、出てしまいます✨
“僕も来年のリアルに出てみたい❗挑戦してみたい❗”
そんな子が多く出てくると思います🌱
私はその方法を、いつも君達に伝えてますよ❗今日もしっかり教えましたよ❗
大きな大会で活躍するのに、特別な技術が必要な訳ではありません❗全ては基本の延長線上にあるものです✨
家で習ったことを出来なかったことを復習してください🌱
10分もあれば大丈夫です🌱
頑張っていきましょう❗
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私もブログを書き終え、今からウエイトトレーニングを行います💪
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今日も写真なしなので、昨日のリアルのものを載せておきます😉
