7月31日(水)涼風日誌🌱 暑い時は、ゲーム形式のトレーニングが最適です✨今日もみんなで、鍛えあげました💪
今日も、しっかり鍛えました💪
ひたすら、ゲーム形式のトレーニングです✨
うちの道場は、冷房も扇風機もありますので、過酷な環境ではありません🌱
でも、真夏はどうしても集中力を維持するのが、難しいと思います✨
そこで、ひたすら、楽しみながらできるトレーニングです💪
最初は、”キャッキャッ”言いながらですが、回数が増えるにつれ、動きがスローダウンしていきます😁
でも、顔がイキイキしてるんですよね😃
そんなみんなの顔を見てると、私は空手を教えようとしすぎてたのかも知れません…
早く上手くなるように、早く強くなるように、教え過ぎてたのかも知れません…
確かに選手組は、すでに4人がリアルチャンピオンシップの出場権を獲得しています…
しかし残り2試合のレベルの高い予選会を、戦う力の残ってる選手はほとんどいません…
少し、涼風会にも夏休みが必要ですね…
そう、試合というプレッシャーから解放され、楽しみながらも、とてつもなく鍛えあげられるトレーニングにみんなで、汗を流しましょう✨
難しい技術論は、秋までとっておきますね😃
今は、とにかくみんなで、ハッスルしましょう❗