8月22日(木)涼風日誌🌱 今日からタイセイのお姉ちゃんも入会しました✨いつの間にか女の子も増え、華やかな道場になってきましたね😃
今日からタイセイのお姉ちゃんも入会しました✨
いつの間にか、女の子も増え、華やかになってきましたね😆
夏休み、長期旅行組ももうすぐ、帰って来るでしょう✨
早く会いたいなー☺
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今日の年少部では、また新しい練習をやってみました✨
組手中に、私の顔をチラ見⁉する練習です😲
これまた、盛り上がる稽古になりました✨
むっちゃ、しらじらしい”チラ見”が多くて、
“お前振り返ってもてるやんけ❗”
“お前、”チラ見”じゃなくて”ガン見”してるやんけ❗”
など、活気溢れる組手になりました⁉
中でも、リュウイチは”チラ見”がうまかったです😃
顔が動かず、本当に”チラ見”できてました✨
中々、良い雰囲気でできてたので、これから練習メニューに取り入れていきますね💪
次回、なぜこんな練習をするのかみんなに宿題を出しましょう😉
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練習の締めくくりは、今日もイストレです💪
手前のユウヤが、良い顔してますね😃
これぐらい顔面がグチャグチャなるぐらい、力まなくてはなりませんよ💯
猫背や姿勢の悪さの大半は背筋力の弱さです…誰だって直したいですよね😃
家でも、しっかりと背筋を鍛えましょう💪
オススメの自主トレです🎆
頑張って行きましょう❗