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8月29日(木)涼風日誌🌱 幼年部はスピード練習⚡年少部はボディー打ちの練習💪少しずつ成果が現れてきましたよ😃

幼年部は試合に向けてスピードトレーニングです✨

低学年の初心者クラスは、相手より早く動けるかどうかが、大きく勝敗を左右します✨

今週の試合組はしっかりスピードトレーニングをしてきたので、大丈夫でしょう😉

年少部はボディー打ちをしっかり練習しています💪

リュウイチやハルカに打ち方を指導してるのですが、隣でナナミは、しっかり聞き耳をたて、聞いています🙆

なぜ、わかるのかというと、リュウイチやハルカに説明する度、隣のナナミが上手くなっていくからです😲

みんなも見習うのですよ😃

私も試合に向けて、トレーニングをしているのですが、44才の私でも調子が上がるとうれしいものですよ😃

君達なんて、ちょっとその気になれば、あっという間に上手くなれるのですよ✨

やったら、やっただけ、強くなるのですから、うらやましい限りです🙆

私(おっさん)の場合、トレーニング、食事、休養のバランスに気をつけないと、強くなるどころか、弱くなりますからね😣

それはそれで、楽しいのですがね😉

うちのプー子も、だいぶおばちゃんになってきました😅

それはそれでまた可愛いのですが…😌

さて、今週の土曜日も頑張って行きましょう❗

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