今週は、少し寒い日が続きましたね。インフルエンザなどでのお休みも多かったですね。
今週はやっと冬らしい寒さになりましたね。
私は寒がりなので、道場は暖房とストーブでポカポカにしていますが…。
インフルエンザ、風邪引きなどでお休みする子も多かったですね。
春が待ち遠しいです。
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幼年部では、体幹と足腰を鍛えるため相撲を取り入れてます。
楽しみながら鍛えれるので、幼年部には人気のメニューです。
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幼年部と言えば、ヘッドガードをつけての“鬼ごっこ”も人気です。
大体15分ほど行いますが、結構な運動量で、汗だくになってますね。
一度、年少部でもやりましたが、迫力満点の“鬼ごっこ”になり、怪我人が出そうなのでやめました…。
相撲と鬼ごっこは幼年部向けですね。
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幼年部は、本格的に空手をするための準備期間です。
楽しみながら、慌てずしっかり鍛えていきましょう。
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3月の試合、試験に向けてしっかりと準備しています❗️
初めて試合に出る子も多いですが、みんながついてるので大丈夫ですからね。
“気楽に”とは言いませんが、のびのびと試合ができたら、大成功ですからね。
来週も、頑張っていきましょう❗️
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